你的宝宝学走路是一个令人兴奋的里程碑-从字面上看，他们是在向一个蹒跚学步的孩子的全新生活方式迈出一步(也是你作为一个蹒跚学步的父母的全新生活方式!)和许多里程碑一样，它也伴随着问题。以下是你需要知道的。
婴儿什么时候走路?
埃德蒙顿的儿科物理治疗师伊丽莎白·扎哈里(Elizabeth Zahary)说，父母们通常认为婴儿在12个月大时就应该独立行走了，但9到18个月之间的任何时间都被认为是完全正常的。
蒙特利尔的儿科医生卡尔·卡明斯对此表示赞同。“在我的实践中，独自行走的平均年龄是13或14个月，”他说。
如果你的宝宝今天走了几步，但第二天又爬了，也不用担心。婴儿的第一步和独立行走之间并没有完美的时间线。
扎哈里说:“在你能够独立行走之前，你需要有成百上千个支撑着的台阶，牵着某人的手或一件家具。”这可能需要几个月的时间。
婴儿是如何学会走路的?
婴儿学习走路需要力量、协调和平衡，而这些都是需要大量积木的复杂技能。肚子上的时间的这是一个重要的部分，扎哈里说，因为它可以帮助婴儿伸展和加强他们的核心肌肉、手臂和腿部肌肉。从出生开始练习俯卧时间可以帮助他们坐、爬、巡游，最终帮助他们站起来。
生长也会影响平衡。“婴儿头重脚轻，所以他们在婴儿时期的重心就在腋窝下面，”扎哈里说。“随着他们的成长，他们的重心会转移到臀部和骨盆，这使他们能够发展平衡。”
神经运动技能(大脑和身体如何协同工作)也需要发展，这样宝宝才能协调迈出第一步。扎哈里说:“当所有这些系统成熟时，它们就可以走路了。”
扎哈里说，另一个非常重要的因素是孩子的性情。她说:“天生更谨慎的孩子往往走得更慢，因为他们觉得爬行很安全，站着会让他们感到不安全。”
学习走路的阶段
在宝宝迈出第一步之前，通常会有一些发育里程碑，包括拉着站着和巡游。
拉着站立:
在9到11个月之间，你的宝宝可能会开始试图抓住沙发或婴儿床等东西来把身体拉到站立的位置。
巡航:
从10个月到12个月，你的宝宝可能会开始走路，这意味着他们会站起来，抓住一件家具，同时走几步。
站立和行走:
在12到14个月之间，他们可能开始蹲下来，并再次站起来。这时，当你扶着他们直立时，他们可能会迈出一两步，然后逐渐(或快速，取决于孩子!)开始自己走路。
我怎样帮助我的宝宝走路?
“基本的发展咒语是能力和机会，”卡明斯说。“在他们有能力之前，他们不会走路，但是他们需要机会当他们站着的时候，握住他们的手，给他们一些充满爱的鼓励。。
你可以通过摆放家具来鼓励你的宝宝走路，这样你的宝宝可以抓住一件家具，移动到另一件家具时没有障碍，或者把玩具放在沙发上而不是地板上，这样它们就能自己站起来。
扎哈里说，鼓励站着玩的活动中心，如水桌、游戏厨房和工作台，也是一个好主意。一个可以让他们在走路时抓住的玩具，比如游戏车或割草机，也可以帮助那些接近自己走路的孩子掌握它的窍门(只是要确保在监督下使用，并且远离楼梯!)
我的宝宝应该用学步车吗?
婴儿站在里面用脚推的学步车加拿大禁止从2004年开始，因为他们导致了很多人受伤。此外，专家说，它们实际上并不能帮助婴儿学习走路，因为它们没有让他们练习独立行走所需的所有平衡和力量技能。
宝宝学走路时应该穿鞋吗?
卡明斯说，鞋子并不能帮助婴儿学会走路。相反，你的宝宝可以光着脚，或者穿着防滑袜子或拖鞋在家里走动。当你在户外，需要保护你可爱的脚时，选择尺码合适的鞋子，有弹性橡胶鞋底，以提供适当的支撑。
我的宝宝很快就会走路了
在掌握了爬行和滑板(用屁股滑来滑去)之后，很快就能学会走路了。一旦你的宝宝开始把自己拉到家具上，并迈出几步，这被称为巡游，他们就已经开始独自迈出第一步了。其他需要注意的迹象包括当宝宝站着时更好的平衡，以及自信地推着玩具走路。
如果我的孩子走路晚，我应该叫医生吗?
当涉及到婴儿的里程碑时，很自然地将你的孩子与其他同龄的孩子进行比较。但最好还是咨询一下你的医生，他能评估你孩子的全面发展，包括大肌肉和精细运动技能、语言和社交能力。卡明斯说，这通常与环境有关。
如果你的孩子12个月大，对爬或把自己拉起来没有兴趣，医生可能想要调查一下。另一方面，如果一个孩子15个月大还不是独自行走但在爬行和巡航方面，它已经达到了其他里程碑，通常不需要担心。
你的医生可能会建议你去看物理治疗师，特别是如果你的宝宝快18个月了。物理治疗师可能会检查各种各样的事情，包括身体一侧的灵活性下降，这可能是这是矫形手术的征兆或者是神经问题。这可能是很简单的事情，比如你的孩子的头比平均水平大，这意味着他们可能需要更长的时间才能找到平衡。
“每隔一段时间，我就会看到一个孩子提出一些担忧，但主要是为了让父母放心，并提供鼓励行动的策略，”扎哈里说。
关于我们的专家:Elizabeth Zahary是一名儿科物理治疗师Summerside儿童和运动物理疗法在埃德蒙顿。卡尔·卡明斯(Carl Cummings)是蒙特利尔的儿科医生。
