我走上一座古色古香的平房的白雪覆盖的台阶，兴奋地要见到一个两个月大的小男孩和他的妈妈。几天前她给我发了一封电子邮件;它只是说:“我的孩子一直在哭，我需要人帮忙。”你能做点什么吗?”这是我收件箱里常见的故事。我回答说我星期三可以去。
我敲了敲她的门，一个漂亮的三十多岁的女人开了门，手里提着一个包袱。我们坐在她的沙发上开始聊天。她说孩子是在预产期出生的，非常漂亮，24小时后她就回到了家。在医院里母乳喂养很疼，但她被告知这是“正常的”，情况会好起来的。一周后，她仍在努力“熬过去”，但她再也无法忍受了，于是去了当地的母乳喂养诊所。他们说，她的小儿子有舌头打结，这是哺乳疼痛的常见原因。的医生剪掉了舌结让她回家，告诉她如何继续工作。她继续“坚持”，确实感到了一些宽慰，但还是继续与供应和闩锁问题作斗争。她在诊所和私人顾问之间来回奔波，因为她非常渴望母乳喂养。像许多母亲一样，她曾梦想着喂养自己的孩子，而这一旅程耗尽了他们的家庭。不管她怎么尝试，也不管她向谁求助，她都得不到一个舒服的门闩。她一直在努力，不放弃。随着故事的发展，我看着这个女人越来越流泪，越来越颤抖。她告诉我，他的体重增加了，但他很挑剔，整天整夜都在哭。她的丈夫请了一天假回家参加我们的约会，他静静地坐着，搂着他的妻子和孩子。
我第一次告诉她，她带儿子做得很好。我告诉她，到目前为止，我早上最开心的事情就是看到她看他的样子，我听到她一直在努力建立无痛母乳喂养和充足的母乳供应。我承认她的人生之路听起来充满了挑战，我只是问她:“你感觉如何?”
她崩溃了。她在客厅里抽泣着告诉我，母乳喂养对她来说是头等大事，她读了所有的书，寻求了很多帮助和支持，但她就是不能再这样做了。她接着告诉我，照顾孩子的压力让她失去了为人父母的快乐，她和她丈夫满脑子都是育儿的事。我能看出这个女人充满了焦虑，有一些真正的抑郁的危险信号。她说，她几乎一整天都陪着孩子哭，开始怀疑自己该怎么坚持下去。她没有离开家，整天都在喂奶和抽水。
“你想继续母乳喂养吗?”我问她。她和她丈夫都默默地看着我。在那一刻，我意识到这个女人需要我这个注册护士和哺乳顾问做什么。她需要得到允许。我告诉她，最重要的是她的孩子感到被爱，作为一个母亲，她有能力养育和照顾她的孩子。我直截了当地告诉她:“停下来给他一瓶配方奶是可以的。”
她和丈夫拥抱在一起，两人都哭了起来。几分钟后，他们说:“谢谢，我们需要听到这个。”
这是一个很有争议的话题。#Fedisbest刷爆了网络，众说纷纭。作为一名哺乳顾问，我是母乳喂养的倡导者，并将与任何家庭一起确保母乳喂养的发生。但是谁也不能决定什么时候她已经达到极限了。一个妈妈的心理健康比母乳喂养更重要。每一次。母乳不会照顾、哺育婴儿，也不会与婴儿建立联系。母亲会。我并不是在争论母乳喂养的健康益处。这些都是众所周知的事实。我说的是人们谈论得不够多的部分:母亲的心理健康。
去年，至少有那么几天，整个国家都在谈论这件事。由于患有产后抑郁症，温哥华的一位母亲Florence Leung在孩子出生两个月后结束了自己的生命。在她的Facebook纪念页面上，她的丈夫最近写道:
“所有情绪低落或焦虑的新妈妈们，请寻求帮助，谈谈你的感受。你并不孤单。你不是个坏妈妈。永远不要因为不能纯母乳喂养而感到难过或内疚。”
你可以猜到，尽管我是母乳喂养的倡导者，但我完全同意。在这一过程中，我们善意的、注重健康利益的母乳喂养运动给那些正在挣扎的妈妈们带来了内疚、羞耻和压力，是时候改变这种情况了。
最近，我收到了一位母亲寄来的卡片和照片，她在我们拜访后放弃了母乳喂养。那天是她男朋友的一岁生日。在图画中，我看到了一个健康兴旺的家庭。纸条上说，我允许她停止母乳喂养的那天，她感觉到了变化。眼泪停止了。她开始享受和儿子在一起的时光，他们的感情也加深了。她说，她仍然会因为她和儿子错过了护理经历而感到难过，但她知道，停止是她的家人所需要的。
我们需要停止争论什么更好。母乳喂养，配方奶粉，奶瓶，抽水。这不是由“我们”决定的事情。这不是社交媒体的事，不是你邻居的事，不是你母亲的事，也不是你所属的那个妈妈小组的事。它完全属于你。
尽管我很喜欢#fedisbest，但我认为它应该演变成一个新的运动:#momsmentalhealthmatters。一个健康的母亲对一个健康、茁壮成长的婴儿是必要的——这才是最重要的。
凯莉·布鲁诺是一名注册护士、哺乳顾问和睡眠教练妈妈教练在阿尔伯塔省的卡尔加里。为了保护家庭隐私，这个故事的一些细节已被修改。本文最初于2017年3月在线发布。
