孩子呕吐的终极指南:原因和治疗

以下是孩子们呕吐的一些最常见的原因:

• 病毒性胃肠炎，也被称为“胃流感”，是最常见的罪魁祸首。这种感染可以持续几天到一个多星期。
• 新型冠状病毒肺炎有些变异比其他变异更严重，但已知COVID会导致呕吐，尤其是儿童。
• 晕动病是呕吐的常见原因。根据美国疾病控制与预防中心的数据，大约50%的孩子在汽车或飞机上移动时有时会感到胃部不适。
• 食物中毒。症状类似病毒性肠胃炎，在吃了受污染的食物后几小时到几天内开始出现。
• 有些孩子天生就是有点硬。当他们咳嗽、哭泣或过于兴奋时，或者当他们看到让他们反胃的东西时，如果他们吃得或喝得太多，或者吃完后跑来跑去，等等，他们就会呕吐。
• 一些长期的疾病或消化问题，如乳糖不耐症或乳糜泻这种疾病会导致慢性呕吐，每次断断续续持续数月。
• 呕吐可以由其他类型的感染引起，其中一些感染可能相当严重。如果你的孩子反复呕吐，并有其他症状，如发烧、嗜睡或疼痛，请咨询医生。

是的，脱水是孩子呕吐时最担心的问题。之后他们可能会觉得很渴(同时也想把嘴里的恶心的味道从她嘴里拿出来)。但这并不意味着你应该给他们一大杯水，因为它很可能会马上反弹。

尝试少量但频繁地啜饮水或稀释过的果汁。

你也可以提供口服补液，比如Pedialyte，它含有恰到好处的糖和盐，以最大限度地吸收液体。如果你采用这种方法，在最初的6到12小时内交替用水。你可能需要每隔几分钟把液体舀进去。或者试试Pedialyte冷冻汽水。

姜汁汽水怎么样?尽管许多人发誓它能缓解恶心，一些研究也支持这一点，但过多的含糖汽水也会加剧胃病。温姜茶加一点蜂蜜是更好的选择。

如果你的宝宝是母乳喂养，继续母乳喂养!经常这样做，跟随宝宝的脚步。这将有助于确保流失的液体得到补充。

最重要的是，密切关注你的孩子有无脱水迹象。这些包括:

• 小便比平时少
• 口干
• 哭的时候没有眼泪
• 嗜睡和/或易怒
• 深而急促的呼吸

如果出现这些症状，请去看医生。

虽然这对成年人来说听起来很恶心，但孩子呕吐胃里的东西是很常见的要点心五分钟后。你应该让他们这么做吗?

关于这个问题的建议是双向的。一些医生建议，如果你的孩子因为肠胃炎而呕吐，那么等上8个小时(!!)才给你提供食物。其他医生说，如果你的孩子说他们呕吐后马上就饿了，你可以继续给他们少量的食物。

在这一点上，专家们也有不同的看法。许多人建议坚持“BRAT”饮食:香蕉、米饭、苹果酱和吐司。但最新的研究表明，生病的孩子实际上可以吃他们经常吃的食物，而不会产生任何影响。避免油炸、油腻的食物、乳制品和过量的糖可能是有道理的。向你的医生寻求建议。

试着不要惊慌;她是从你那里得到暗示的。安抚你的孩子，抚摸他们的背，承认他们的感受，告诉他们没关系，很快就会结束的。如果你的孩子头发长，把它扎起来。呕吐的毛发对每个人来说都是可怕的。

现在，任何呕吐都有可能新型冠状病毒肺炎遵循学校关于COVID-19协议的指导，因为它们与呕吐有关。如果可能的话，为您的孩子检测COVID。

如果你怀疑孩子脱水，或者腹泻和呕吐伴有疼痛，或者发烧达到38.5°C或更高，一定要让孩子不要上学。当症状消退，他们可以耐受液体和固体食物而不生病时，送他们回去。

加拿大家庭医生学院表示，对于两岁及以上的儿童，Gravol(苯海明)似乎是安全的。如果你的孩子年龄较小，请向医生咨询。

Gravol对晕车引起的呕吐最有效。医生通常不建议用它来治疗胃肠炎(“胃流感”)，因为病毒会自行消退，更重要的是要注意保持水分。

清理孩子的呕吐物是最糟糕的育儿工作之一。这里有一些建议可以让它变得更好。

• 毛巾是你的朋友。当你的孩子生病时，随时准备一些。把毛巾扔进洗衣机(把大块的东西先扔进马桶里——抱歉!)比把呕吐物从地板上，或者更糟的是，从地毯上捡起来擦干净要容易得多。最坏的)。
• 在每个孩子的房间里都放一些多余的床单和毯子——也许在他梳妆台最上面的抽屉里，或者藏在他的衣橱里。这样就可以避免在黑暗中在亚麻橱柜中寻找合适的床单。或者，两个人挤在床单上，这样在半夜，你就可以脱下一层了。(在床单之间放一张防水床单或床垫套。)
• 在孩子的床上一直放一个防水的床垫套，以避免呕吐物发臭并弄脏床垫。
• 在半夜里，把床垫套、床单和毯子收起来，放在一个直到第二天才会有气味的地方。(室外或地下室的浴室也可以。)早上再处理。
• 如果你有伴侣，你们中的一个应该照顾你的孩子(给他擦干净或给他快速淋浴)，而另一个处理烂摊子。分而治之!
• 对于一个需要呕吐的小孩来说，厕所似乎真的很遥远。在床边放一个桶或垃圾桶，并解释它的用途。把荧光棒放在塑料袋下面，帮助孩子们看到瞄准的地方。

当然有可能，这取决于呕吐的原因。病毒性肠胃炎是非常具有传染性的，如果你正在照顾你的孩子或打扫卫生，你肯定处于危险之中。勤洗手，孩子也要勤洗手。用热水清洗任何有呕吐物的东西。有些父母在清理呕吐物时戴着橡胶手套，这是个不错的主意。