不需要任何设备!
每个人都有一个关于如何恢复你的孕前身材的意见，现在!就好像你对一个刚生完孩子的母亲只能说这些似的。它不是。
由于哺乳和抽水的核心要求，产后恢复并不像Kim K看起来那么容易。尽管如此，还是有一些产品可以帮助塑造那些性感的新曲线。
就像我们不应该因为产后妈妈在生产后选择不关注运动或减肥而感到羞耻一样，我们也不应该因为那些关注运动或减肥的妈妈而感到羞耻。
无论你是怀孕、产后还是更长时间，你都需要一个不带腰带的锻炼方案。
