当时是凌晨3点，我们已经穷途末路了哭泣的新生。她变得越来越容易长时间地哭泣，无法安慰，尽管我不断地照顾她，但我从来没能安慰她。最后，在她第五天的深夜，我们拿起电话，拨打了护士的热线。
护士简短而迅速地做出了诊断——孩子脱水了——她建议我们去急诊室。在我啜泣了几声之后，我丈夫决定跑到24小时药店买配方奶粉和一瓶。我女儿喝得不够快，她有生以来第一次进入了深度睡眠。我哭着睡着了。
说我觉得我让她失望是一种保守的说法。在那一刻之前的几天里，我内心深处知道，我没有让她吃饱，尽管我的医疗服务提供者坚持这样做。他们都坚信“乳房是最好的”，我也坚信这一点，所以我们没有承认她饿了，我意识到也许乳房并不饿总是最好的
在我们进一步讨论之前，请知道这一点:我认为母乳是婴儿的理想食物，在大多数情况下，母乳也是是最好的话虽如此，我也认为是时候放弃这句话了，因为它压垮了每一个不能给她的孩子最好的东西的妈妈。
“母乳是最好的”，这是一个无处不在的公共健康运动，敦促女性给婴儿的食物只有母乳前六个月用母乳，让我觉得自己很失败。它跟随着我从医院回家，在护士们递给我的小册子里，他们太忙了，没有时间显示我知道如何母乳喂养。当我每隔两小时按需喂食，并在喂食间隙喂奶时，这句话在我脑海中回荡;当我坐在医院的母乳喂养支持诊所里，啜泣着，感觉不知所措;当我与复杂的补充喂养管道系统作斗争时，我的孩子可以在吃奶时喝配方奶;当我用补充剂和药物填满我的身体时。当我放弃一切，挥动白旗的时候，我还能在脑海里听到。
“乳房是最好的”让我感到崩溃、羞愧、不知所措和精疲力竭。这些感受得到了其他成千上万在哺乳中挣扎的女性的共鸣，这解释了人们对纯母乳喂养运动越来越强烈的反对，甚至在原则上同意这一运动的人中也是如此。
“乳房最好”的积极影响
尽管它的确切起源并不清楚——甚至连我为这个故事与之交谈的哺乳顾问也不清楚——但正如我们今天所知，母乳喂养倡导倡议至少可以追溯到20世纪60年代和70年代，当时西方国家的许多女性更多地转向配方奶粉而不是母乳喂养。
20世纪60年代中期，只有25%的加拿大女性根据加拿大统计局的数据，她们甚至尝试母乳喂养。当我1979年出生时，我母亲开始使用配方奶粉，因为护士们对她努力让我入睡毫不在意。事实上，我的大多数朋友都是用配方奶喂养的。然而，到20世纪90年代初，开始母乳喂养的加拿大妇女人数上升到75%，这在一定程度上要归功于世界卫生组织(世卫组织)和联合国国际儿童紧急基金会(儿童基金会)于1991年发起的爱婴医院倡议，该倡议旨在促进和支持全球母乳喂养。到2012年，加拿大统计局(Statistics Canada)有数据的最近一年，89%的新妈妈用母乳喂养婴儿。如果这些趋势是某种迹象的话，那么当前的利率可能会更高。
这些统计数据意味着，“母乳是最好的”运动对家庭和其他地方的母乳喂养产生了积极影响。女性哺乳的人数更多，进入婴儿童年期的时间也更长。这也有帮助正常母乳喂养在公共场合，同时赋予女性在工作中吸奶的权利，所有这些都值得庆祝。
运动的反面
然而，“乳房是最好的”运动带来了毁灭性的后果，我们对此谈论得还不够多。为那些挣扎于疼痛，牛奶供应不足例如，受伤、疲劳、工作要求和疾病，纯母乳喂养的压力会对她们的心理健康产生深远的影响。
对我来说，在做母亲的前六个月，我努力维持我的乳汁供应几乎无法忍受。持续的护理、泵血、药物治疗和压力让我筋疲力尽，情绪低落。我也为自己给女儿吃了很多人认为不合格的食物而感到尴尬。我会在公共场合自豪地给她喂奶，然后偷偷跑到我的车里给她喂奶粉，以免受到指责。在从杂货店的货架上取下一盒配方奶粉之前，我会确保过道是空的，然后把它藏在食物下面，这样就不会有人注意到了。
当我的第二个女儿出生时，我的助产士问我要不要吸奶器和多潘立酮的处方可以增加我的奶量我拒绝了她。她笑着告诉我对我心理健康最好的就是对我的孩子最好的给了我一个拥抱。这是我一生中最自由的时刻之一，我学会了简单地享受喂养我的孩子。
孕产妇心理健康没什么好耸耸肩的。根据世界卫生组织的数据，大约13%的新妈妈患有精神疾病，主要是抑郁症研究表明，压力和焦虑会加剧抑郁症。在某些情况下，结果是悲惨的。
呼救声
2016年，温哥华一名名叫弗洛伦斯·梁(Florence Leung)的女子在与抑郁症作斗争后结束了自己的生命产后抑郁症。她悲伤的丈夫转向社交媒体，恳求医疗服务人员在母乳喂养方面对新妈妈们放宽要求。“永远不要因为不能‘纯母乳喂养’而感到难过或内疚。”他在脸书上写道在她去世后不久，“尽管你可能会因为产科病房的海报和医院的宣传册而感到压力产前类还有母乳喂养课程的教学。”
2017年，新妈妈曼迪·杜可万令人不安的照片和疯传的故事让她的新生儿挨饿因为她觉得有压力，只能母乳喂养尽管她有牛奶供应不足进一步点燃了争论。“我被告知母乳喂养是我能为孩子做的最好的事情，所以我以牺牲孩子的健康和我的幸福为代价继续母乳喂养，”她在一份声明中写道后续的文章美联储是最好的基金会(fedisbest.org)。“我只听说过母乳喂养是多么神奇和自然，每个母亲都可以母乳喂养，只要她足够努力。”
当她的孩子两个月大的时候，杜可万改为配方奶她说，他终于开始这么做了增加体重。“现在，当我看到我健康、快乐、茁壮成长的小男孩时，我知道我不是一个失败的母亲，”她说。“我知道我作为一个母亲的价值并不反映他是如何被喂养的。”
渥太华的妈妈阿希利刘易斯最近还在Instagram上谴责了羞辱妈妈们喂养婴儿方式的趋势。“我不止一次因为给女儿喂配方奶粉而被陌生人羞辱，”刘易斯写道，她和第一个女儿的奶量很低。“妈妈群里有人说我是个糟糕的妈妈。我要对所有放弃生产配方奶粉的牛奶制造商说，我就是你们，我一点也不后悔。做对你最有利的事。”
名流们也纷纷加入到母乳喂养的无情压力中来。女演员惠特尼·波特发布了一段感人的视频在她儿子出生一周后，她在YouTube上讨论了她母乳喂养的困难和想要戒烟的内疚。她在视频中擦着眼泪说:“我听人们谈论过这种压力，我从来没有想过我会让它影响到我。”“我认为，因为母乳喂养太痛苦了，我在脑海中把它妖魔化了，现在一想到这样做就很可怕。我不会因为受伤而责怪自己。我责怪自己可能会辞职。”在最近的播客节目中，这位喜剧演员艾米·舒默(charles Schumer)分享她也选择了奶粉。“母乳喂养的压力太大了，但实际上这都是你的想法，”她说。“你很重要，你没事对你的孩子会更好。”
最近的“喂养是最好的”倡议正试图消除女性不惜一切代价进行母乳喂养的巨大压力所造成的一些损害。但是“母乳最好”仍然无处不在，尤其是在新父母的宣传单上，并且经常被讨论“健康检查。
就连加拿大的政府也毫不动摇。“母乳是你能提供给宝宝最好的食物，”加拿大公共卫生署网站上的数据显示。“加拿大卫生部和世界卫生组织建议，母乳应该是生命最初六个月的唯一食物或饮料……很少有理由不母乳喂养……所以不要放弃——这对你的宝宝很重要。”
给妈妈们传达的信息是:“不要放弃。”但如果你有?
任务完成
“母乳是最好的”运动已经实现了它的初衷:配方奶不再是新妈妈们的默认选择，我们大多数人都很清楚，母乳是婴儿理想的食物来源。现在，是时候放下扩音器，专注于更好地支持新妈妈，不受评判。
回想起大约六年前那个令人窒息的夜晚，我们无法让女儿停止哭泣，我感到很痛苦。新父母必须在凌晨3点拨打免费健康热线来了解这一点，这是荒谬的他们的新生儿正在挨饿。我很惭愧地承认配方奶瓶是那晚唯一让我的孩子不用进急诊室的原因，因为我应该早点把孩子给她。
我的故事并非个例。全国各地的女性都在为不能正确母乳喂养而感到内疚、困惑和悲伤，所以让我们把“母乳是最好的”放在床上吧。
